Стр. 6 - UA_ColourYourself_Europe_FINAL_3ce41d4c

Упрощенная HTML-версия

Сегодня
...
Для большинства из нас здоровое питание является чем
-
то
,
о чем мы вспоминаем
,
когда уже слишком поздно
.
Большинство из нас не получает рекомендованной суточной нормы
фруктов и овощей
.
Стресс
,
усталость и недостаток сна стали для нас чем
-
то привычным
.
Эти
факторы могут оказывать негативное влияние на нашу иммунную систему
,
развитие клеток и производство энергии
.
Отовсюду нас бомбардируют информацией о сказочных
диетах
,
а
«
эксперты
»
по питанию поощряют прибегнуть
к простому решению проблем с помощью
«
одной таблетки
».
Слишком много работы
.
Слишком мало времени
.
...
Так что же делать
?
ТРУДНОСТИ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ